Slik trener du mest mulig riktig
Som personlig trener er det noen feil jeg ser går mer igjen, enn andre. Noen av dem kjennetegner guttene mest – som det å alt for mange sett med benkpress og bicepscurl, gjerne uten pause, mens andre er mer typiske for jentene. Kommentar Kristin Tennebø Ønsker du å få mest mulig ut…