EU-kommisjonen ønsker at folk skal være forberedt på en mulig krise med nok vann, mat og medisiner i en kort periode uten ekstern hjelp.
De har publisert en liste over viktige gjenstander som hver person bør oppbevare i hjemmet sitt i tilfelle en nødsituasjon som naturkatastrofer, pandemier, som Covid-19 eller krig.
Settet som EU har anbefalt tar sikte på å hjelpe en person å holde seg gående i minst tre dager i tilfelle det ikke er tilgjengelig hjelp utenfra.
Selv om det ikke finnes en enhetlig guide, har land som Sverige, Norge og Finland selvbeskyttelsesmanualer som sendes til innbyggerne med jevne mellomrom. Den franske regjeringen har bekreftet at de også vil begynne å distribuere manualer med informasjon om hvordan de skal opptre ved en nasjonal nødsituasjon – tilsvarende den landet ga ut etter den russiske invasjonen av Ukraina.
Her er noen av de essensielle elementene i EUs anbefalte sett, den totale summen for anskaffelse er rundt 200 euro.
1. Vann og mat
Hver person bør ha nok mat og vann til å vare i minst 72 timer. Det anbefales å lagre seks liter per person – to for hver dag. Ha tilgjengelig mat som kan lagres, så som hermetikk, tørket frukt og andre produkter med lang holdbarhet og enkel tilberedning anbefales.
Priser
Sportsryggsekk: 30 euro
Seks én-liters flasker med vann: 2,40 euro
Hermetiske makrellfileter: 2,20 euro
Eksempel på budsjett for et 3-dagers pakket måltid: 23 euro
2. Førstehjelpsskrin og medisiner
Å nå ut til helsetjenester kan være vanskelig under en krise. Det er derfor viktig å ha litt førstehjelpskunnskap og et førstehjelpsskrin med essensielle midler for å forebygge infeksjoner eller mindre sykdommer. Hvis en person trenger daglig medisin for en bestemt tilstand eller helseproblem, bør dette også legges til førstehjelpsutstyret.
Hygieneprodukter som våtservietter og engangshansker kan være svært nyttige i tilfeller der det ikke er tilgang til rennende vann eller hvor stedet ikke tillater daglig vask.
De som bruker briller, bør ha et par i reserve i tilfelle skade.
Priser
Førstehjelpsutstyr med: bandasjer (2,40 euro), saks (6,50 euro), gasbind (3,45 euro), betadin (7,20 euro), hydrogenperoksid (1,10 euro) = 20,65 euro
Grunnmedisiner: paracetamol 1 g (3,49 euro), ibuprofen (4,21 euro), jodtabletter (5,70 euro) = 13,40 euro
Hygieneprodukter: toalettpapir (4,59 euro), en boks med latekshansker (3,75 euro) = 8,34 euro
3. Energi og lys
Strømforsyningen blir ofte påvirket i ugunstige situasjoner, for eksempel ved værsituasjoner. Et batteri eller dynamolykt vil gi lys i tilfelle strømbrudd. I tillegg er det viktig å ha reservebatterier. Stearinlys og fyrstikker fungerer også som en back-up.
Det er også lurt å ha ved, lightere, tepper og tykke klær for å holde varmen.
Priser
Batteridrevet lommelykt: 10,19 euro
Pakke med 20 batterier (10,39 euro) + eksternt batteri (16 euro) = 26,39 euro
4. Kommunikasjon og dokumentasjon
Kommunikasjon spiller også en nøkkelrolle, spesielt hvis strømmen er avbrutt og telefonnettet og internett ikke fungerer. En bærbar batteridrevet radio lar deg motta viktig informasjon om hva som skjer.
Det anbefales at viktige dokumenter, som ID-kort, pass, førerkort og helsekort, oppbevares et sted hvor du enkelt og raskt kan få tilgang til dem. Du bør også ha litt penger i kontanter og en kopi av husnøklene dine.
Priser
Bærbar radio: 18 euro
5. Verktøy
Selvbeskyttelsesguidene viser en rekke nyttige verktøy. Her er noen av de enkleste å få tak i og bruke: tape for å tette dører og vinduer, en fløyte for å signalisere hvor du befinner deg i tilfelle du blir fanget, et tau, og et multiverktøy/foldekniv.
Selv om det ikke er en avgjørende del av overlevelse, kan for eksempel et brettspill brukes til å underholde i denne perioden på en mest mulig distraherende måte og for å fjerne spenninger.
Priser
En rull med tape: 2,33 euro
En fløyte: 4 euro
En tauspole: 2,55 euro
Grunnbrukskniv: 14 euro
Brettspill: 23 euro
