En ny studie advarer om barns forverrede helse i Spania.
Gasol Foundation har forsket på spanske barns livsstil siden 2022. I sin siste PASOS-rapport har organisasjonen funnet at barns helse forverres.
Barn trener nå mindre, bruker skjermer mer og følger mindre middelhavskosten. Disse dårlige vanene påvirker deres mentale helse, og barn rapporteres å være tristere og mer bekymret enn de var under den første undersøkelsen for tre år siden.
Studien inkluderte 701 deltakere som var mellom 8 og 16 år da forskningen først startet.
Disse barna, nå mellom 10 og 22 år gamle, opplever dårligere mental helse, og tre av ti barn rapporterer at de føler seg bekymret, triste eller ulykkelige.
«Studien viser at hvis det ikke iverksettes forebyggende tiltak i barndommen, går sunne vaner tapt, mens usunne vaner, som overdreven skjermbruk, fester seg», sa Gasol Foundations president Pau Gasol.
«Det er viktig å forandre oppvekstmiljøene barn vokser opp i for å legge til rette for sunne valg og dempe denne trenden.»
Årets studie fant en gjennomsnittlig reduksjon på 18 minutter i barnas daglige fysiske aktivitet, noe som resulterer i ni færre timer med fysisk aktivitet hver måned.
Mindre enn halvparten av unge følger også anbefalingene for nattesøvn.
Til sammenligning øker skjermbruken til 11,33 timer per uke i løpet av bare tre år. I 2022 tilbrakte barn 44 dager foran telefonene sine. Nå har dette tallet økt til 69 dager foran en skjerm.
De som opplever økt psykisk stress er de som også trener mindre, følger et dårligere kosthold og bruker elektroniske enheter i lengre perioder.
Rapportkoordinator Santi Gómez uttalte at helsen til de med lavere sosioøkonomisk bakgrunn også er dårligere.
Stiftelsen oppfordrer til en endring i oppfatningen av barnefedme, og etterlyser initiativer som fremmer sunne vaner, som å sette grenser for skjermbruk.
