Forrige uke var juniorspilleren Casper Ruud, som allerede er ranket blant de verdens 200 beste, en tur innom Advanced Chiropractic i Albir. Ruud fikk spesial behandling.
-Noen lurer kanskje på hvilke plager Casper får behandling for. Realiteten er at han får prestasjonsfremmende, forebyggende og, ikke minst, funksjonsnormaliserende behandlinger, forteller Alexander Bjargo, daglig leder ved Advanced Chiropractic.
Små marginer
– I dag er marginene så små blant de beste i tennisverden, at de små detaljene ofte utgjør den store forskjellen. Alle ledd i kroppen skal bevege seg normalt. Du kan ha stive ankler, stiv rygg, uten å tenke på det. I alle fall ikke Casper. Han er 17 år og han er så sterk at han kompenserer for det aller meste, men det er en svekket funksjon her og der som gjør at han ikke presterer ordentlig og optimalt da. Det har med finjustering å gjøre, sier Bjargo.
For å bli blant de aller beste i verden må man trene mye og dette kan føre til belastningsskader.
Har vondt
-Noen ganger så har han vondt i knær, litt hofter, rygg eller stivheter fordi han belaster kroppen med ekstremt mye trening. Det er ikke bare at det er mye trening – det er trening hele dagen! Så det er klart at det blir en stor belastning på kroppen hans.
-Når du er på den alderen er du uovervinnelig, ikke sant, og bryr deg ikke om sånt. Han bare rister det av seg. Vi ønsker bare at Casper skal prestere best mulig på banen og spesielt bidra med forebygging. Vi bruker derfor hele teamet. Sist var han hos Pål og meg for litt Active Release-teknikk, mens han i dag skal til Ingunn for å få slyngetrening, sier kiropraktoren som slo Christian Ruud, faren til Casper, da han i sin tid ble norgesmester i tennis for juniorer.
Gleder seg til å trene med Murray
Sammen med treneren Pedro Rico har Casper Ruud hatt base i Alicante de siste par-tre årene.
-Det er egentlig ingenting som plager meg. Det er bare en liten sjekk om det er noe voldsomt gærent. Det er alltid et eller annet som plager en og man har jo vondt her og der. Det er mye trening og derfor er det viktig å ta vare på kroppen, sier tennisesset til SPANIA I DAG.
Utvalgt til treningsleir
Det gjenstår fortsatt mye trening før sønn Ruud er klar for 2017-sesongen.
-Neste uke drar jeg for å trene med Andy Murray. Det blir gøy! Jeg er ikke helt 100 prosent sikker på opplegget, men det er ATP som gir utvalgte juniorspillere muligheten til å trene med Murray og et par andre av de 30-40 beste tennisspillerne i verden. Jeg gleder meg til å sparre med dem, men det blir vel ikke Murray alene i hver eneste økt. Det blir vel litt rotering også, sier en noe alvorstynget Ruud.
-Hvordan ser du på 2017-sesongen nå som det åpne mesterskapet i Australia igjen er rett rundt hjørnet?
-Det blir gøy. Det blir på en måte min første Grand Slam. Jeg gleder meg, vil trene hardt og forsøke å bygge meg opp foran neste sesong. Det blir dessuten første gang jeg drar til Australia. Ellers er ambisjonene mine for 2017-sesongen å vinne så mange kamper som mulig, selvfølgelig. Det viktigste er dog å spille godt. Jeg vil ikke si at jeg skal vinne noe som helst, men håper at det skal gå min vei, sier juniorspilleren, som per 1. desember 2016 er nummer 230 i verden.
-Det blir mye trening og derfor er det viktig å ta vare på kroppen, sier tennisesset Casper Ruud til SPANIA I DAG.
