Hvis du spiller golf minst en gang i måneden, så får du bedre helse og reduserer risikoen for å dø i ung alder.
Nærmere 6 000 mennesker har deltatt i en studie, og det viser seg at de som var i 70-årsalderen og spilte golf, i all hovedsak også levde når de kom i 80-årsalderen.
En av sju døde som spilte golf, mens studien foregikk. En av fire av de som ikke spilte golf døde.
En av golfens største fordeler er at den minsker stress og gir utøverne god psykisk helse. Mange gjenopptar golfspillingen etter et hjerteinfarkt eller hjerneslag, og kommer i på ny i god form.
Så da er det bare å finne fram golfbagen, køllene og ballene. I Spania ligger som oftest golfbanene nærmest utenfor døra der man bor. Golf kan jo spilles av folk i alle aldre i motsetning til andre idretter som man må gi opp i forholdsvis ung alder.
