Med en varslet hetebølge på vei, har Benidorm kommune gått ut med en rekke anbefalinger for å beskytte innbyggere og besøkende mot høye temperaturer de kommende dagene.
Myndighetene oppfordrer til å unngå direkte sollys mellom kl. 12 og 17, benytte solkrem med høy beskyttelse, drikke mye vann, og unngå både alkohol og koffein. Mat bør i størst mulig grad bestå av lette måltider, salater, frukt og grønnsaker. I tillegg frarådes trening eller fysisk aktivitet utendørs i de varmeste timene, og det anbefales å holde boliger kjølige og godt ventilert.
Tilgjengelige klimasoner
Et viktig punkt kommunen understreker, er å aldri etterlate barn, eldre, sårbare personer eller kjæledyr i parkerte biler, selv ikke i kort tid. Særlig sårbare grupper bør få ekstra oppmerksomhet i varmeperioder.
For å gjøre det lettere å holde seg kjølig, minner kommunen om at Benidorm har flere tilgjengelige klimasoner og gratis tilfluktssteder, som de store parkene El Moralet, Sequia Mare og l’Aigüera, samt mange andre områder med skygge, takket være over 30.000 nyplantede trær i byen.
Må taes på alvor
I tillegg har Benidorm mer enn seks kilometer med kystlinje, der både fastboende og turister kan kjøle seg ned i havet, helt gratis. Mange boligområder har også egne felles svømmebasseng som kan bidra til å dempe følelsen av varme.
Kommunen oppfordrer alle til å ta anbefalingene på alvor og til å oppsøke svale og skyggefulle steder i de varmeste timene. Dette er spesielt viktig for å sikre tryggheten til byens mest utsatte grupper.
